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Mental Load ist bestens bekannt, doch was ist eigentlich Emotional Load? Emotional Load ist, wenn man nicht nur an alles denkt, sondern auch für alle mitfühlt, sich für das Wohlergehen der Familie verantwortlich fühlt. Wie kommt es dazu und wieso wiegt diese emotionale Last oft so schwer? Wie können wir uns emotional stärken und mehr Leichtigkeit in die Gefühls-Welt bringen?

Dies und mehr bei Anruf...Emotional Load!

Mental Load kennen viele Eltern nur all zu gut! Doch was steckt eigentlich dahinter? Warum tragen vor allem Mütter oft die mentale Hauptverantwortung für Familie, Alltag und Organisation? Wir sprechen darüber, was diese dauerhafte mentale Last psychisch, neuronal und körperlich mit uns macht – und warum sie so erschöpfend sein kann. Außerdem teilen wir mit euch konkrete Inputs und hilfreiche Tools, mit denen sich Mental Load im Alltag reduzieren lässt.

Dies und mehr bei Anruf...Mental Load!

Karin und Elian sprechen über ihre Berufe als Therapeutinnen.
Warum ist Karin Kinderphysiotherapeutin geworden? Weshalb wählte Elian die Psychologie und Psychotherapie?
Was belastet und was fasziniert an diesen Berufen?

Dies und mehr bei Anruf...Therapeutin!

Karin und Elian sprechen über körperliche und psychische Diagnosen. Heutzutage wird viel diagnostiziert, die einen sagen zu viel, den anderen ist es noch nicht genug. Die Ansprüche an die heutige Gesundheitsversorgung sind hoch. Was sind Diagnosen eigentlich? Wozu dienen sie? Wann sind sie hilfreich und wann eher schädlich?

Dies und mehr bei Anruf...Diagnose!

Viele Eltern sind verunsichert, und es fehlt die Orientierung. Sind Strafen sinnvoll? Wo liegt der Unterschied zu Konsequenzen? Soll man seine Kinder belohnen und loben? Und wenn ja, wofür und wie oft? Wann ist es Bestechung oder Manipulation?
Dies und mehr bei Anruf...belohnen und bestrafen!

Was ist eigentlich typisch Mädchen, was typisch Jungs? Welche Unterschiede sind genetisch und biologisch gegeben? Und was ist menschengemacht - durch unsere Sozialisierung, unserer Prägungen und Erwartungen? Wie ist die Enttäuschung einzuordnen, wenn das Geschlecht des Kindes nicht dem elterlichen Wunsch entspricht? Sollen Mädchen und Jungs gleich oder anders gefördert werden?
Dies und mehr bei Anruf...typisch Mädchen, typisch Jungs!

Bei vielen Eltern flattert aktuell die Anmeldung für die Einschulung ins Haus.
Ist unser Kind schon reif genug für den Kindergarten oder die Schule? Was bedeutet eigentlich Reife und wann liegt eine Entwicklungsverzögerung vor?
Was ist wichtig, um das Kind optimal in seiner Entwicklung unterstützen zu können?

Dies und mehr bei Anruf...Reifezeichen!

"Es guets Neus!"
2026 hat begonnen: Viele haben sich gute Vorsätze gemacht oder auch bereits wieder verworfen! Weshalb fassen wir eigentlich gute Vorsätze? Worauf können wir achten, damit uns die Umsetzung gelingt und welche Tools helfen uns dabei?
Dies und mehr bei Anruf...gute Vorsätze!

Vom Organisationsmarathon über Geschenke, Rituale und Festlichkeiten mit Familie und Verwandten. Worum geht es bei Weihnachten eigentlich? Welche Werte sind einem wichtig? Wie kann man diese Zeit entspannter gestalten?
Dies und mehr bei Anruf...Weihnachten!

Karin und Elian sprechen über Streit.
Geschwisterstreit, Streit in der Schule, Kita, auf dem Spielplatz oder Streit mit dem Partner, der Partnerin - Konflikte sind unausweichlich. Was braucht es für die Entwicklung einer guten Streitkultur? Wie können wir trotz Streit in Beziehung bleiben?
Dies und mehr bei Anruf...Streit!